mandag 1. november 2010

Uke 43

Denne uka er kroppen sliten, 62 km, med en halvmaraton på lørdagen. Kjenner litt småskader i legger, knær og rygg, så det blir noen dager vile den neste uka, så kroppen ikke blir helt øderlagt, samt at planen er å trene litt alternativt med spinning og løfte litt vekter i november og desember.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar