For 2 uker siden gikk jeg til innkjøp av nok et par nye sko, denne gangen konkurransesko. Skoene er vesentlig lettere enn vanlige trenings sko, de har blant annet mye tynnere såle og lite demping, noe som krever mere av løperen. Dette er sko man ikke trener noe særlig med, da de fort kan medføre stive legger og belastningsskader.
Jeg har prøvd skoene på et par løpeturer, samt på Kodal mila forrige helg, det føles veldig lett og jeg tror fort jeg kan spare et sekund eller 2 pr.km, det blir fort noen minutter på en hel maraton.
Konkurransesko veier et sted mellom 150 - 220 gram . erfarne løpere beskriver det ”som å fly” sammenlignet med vanlige trenings sko. Disse skoene tar man kun frem til spesielle anledninger.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar