Kroppen var fryktelig tung første del av uka, men etter variert trening med jogging, spinning, vekter og ski, føler jeg at kroppen endelig er tilbake og at jeg er klar for harde intervall økter de nærmeste ukeneTil helgen stiller jeg på startstreken i Helterennet på Rauland, 42 km på ski, noe helt nytt for meg, men vil si jeg begynner å få erfaring med utholdenhet, men kjenner etter 30 km på ski søndag at det er litt andre muskler enn hva jeg normalt bruker, støl i skuldre og lyske.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar