Velg riktig sko!

Sko er det viktigste utstyret når du jogger, skoene forebygger skader og slitasje, det er derfor viktig å velge riktige sko. Gode sko er nødvendigvis ikke de dyreste, eller de mest fancy du finner i butikken, men skoene må passe til hvordan du tråkker på foten og hvordan løpestil du har. Har du et par sko som du er storfornøyd med, er det ikke nødvendig å anbefale disse for andre, da alle har forskjellige trykk og fraspark.

Når jeg kjøper sko, er det kun et sted jeg handler, Løplabbet, de er eksperter på løpesko.  Her løper man på en 3D-mølle hvor de filmer hvordan du lander, sparker fra og hvor trykket på foten ligger. Ut i fra dette får du prøve flere sko for å finne den perfekte for din fot. Skoene ligger på samme prisnivå som i en vanlig sportsbutikk, så det er absolutt verdt et besøk for å finne den perfekte skoen for deg.